电商时代的蓬勃发展深刻地改变了国内贸易格局，也对国内物流贸易提出了前所未有的机遇与挑战。一方面，电商的快速增长催生了巨大的物流需求，为物流公司提供了广阔的市场空间；另一方面，激烈的市场竞争、日益复杂的监管环境以及消费者对物流服务质量的更高要求，也给物流企业带来了巨大的压力。

机遇：

1. 市场规模的扩张： 电商的持续发展为国内物流贸易带来了巨大的市场需求，快递、仓储、运输等各个环节都迎来了前所未有的发展机遇。尤其是在农村电商和跨境电商等新兴领域，物流需求更是呈现爆发式增长。

2. 技术进步的推动： 物流技术不断革新，例如大数据、人工智能、物联网等技术的应用，提高了物流效率，降低了物流成本，优化了物流服务，为物流企业带来了新的竞争优势。

3. 供应链管理的优化： 电商时代对供应链管理提出了更高的要求，物流企业可以通过优化供应链管理，提高效率，降低成本，增强竞争力。例如，通过实施精益物流、供应链金融等手段，可以有效提升供应链效率。

4. 新业务模式的拓展： 物流企业可以积极探索新的业务模式，例如冷链物流、同城配送、跨境物流等，拓展业务范围，提高盈利能力。

挑战：

1. 激烈的市场竞争： 国内物流行业竞争日益激烈，众多企业争夺市场份额，价格战频发，对物流企业的盈利能力造成影响。

2. 成本压力加大： 劳动力成本、油价上涨、环保要求提高等因素都增加了物流企业的成本压力，对企业盈利能力造成影响。

3. 监管环境日趋复杂： 国家对物流行业的监管越来越严格，企业需要遵守相关的法律法规，这增加了企业的合规成本。

4. 消费者期望值提高： 消费者对物流服务质量的要求越来越高，物流企业需要提供更快速、更安全、更便捷的物流服务，以满足消费者的需求。

应对策略：

面对机遇与挑战，国内物流企业需要积极应对，采取以下策略：

1. 提升服务质量： 提供更快速、更安全、更便捷的物流服务，提高客户满意度。

2. 加强技术创新： 积极应用新技术，提高物流效率，降低物流成本。

3. 优化供应链管理： 改进供应链管理流程，提高效率，降低成本。

4. 拓展业务范围： 积极探索新的业务模式，拓展业务范围，提高盈利能力。

5. 加强品牌建设： 提升企业品牌形象和美誉度，增强市场竞争力。

6. 加强风险管理： 有效控制风险，降低经营成本。

总之，电商时代国内物流贸易既面临巨大的机遇，也面临严峻的挑战。只有积极适应市场变化，提升自身竞争力，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。